Mi nueva Dieta:
Lunes a Viernes :
Alimentos permitidos : Lechuga, Manzanas, Café, Leche descremada (1 vez al día),
Gelatina light, Agua, Jugos y Bebidas zero
Sábados y Domingos :
Alimentos permitidos : Todos los anteriores, Almuerzo (la que me den en mi casa)
Mínimo 1/2 hora de ejercicio y 1 Litro de agua al día.
INTAKE : 169 Calorías
Besos ♥
la veo linda ! (:
ResponderEliminarsuper intake
ResponderEliminarsabroso,antojable y bajo en calorico
xD sigue asi
mmmm me gusta!!! yo esta semana hare la de las grasas... no se te olvide pesarte de inicio y de fin de la semana... me cuentas cuantos kilos bajaste y yo te cuento como me fue con la de grasas... si bajas mas tu q yo... la prox semana hago tu dieta.. si bajo mas yo q tu... tu puedes hacer la mia... si en las dos los resultados son buenos... la proxima semana intercambiamos dieta? que dices? :P
ResponderEliminarlindisima dieta
ResponderEliminarUna dieta supermegagenial :D
ResponderEliminarHe vuelto! Bueno, más o menos... Pero el hecho es que estoy aquí jaja Te extrañaba, en serio... De todas las chicas que conocí en los blogs, a ti te tenía muchísimo cariño y quería saber como estabas!
Un besito enorme y espero que todo vaya bien :)
Esta super tu dieta de esta semana, y lo mejor es que el finde te das un gusto con el almuerzo entonces asi es mas facil para que no te den atracones.
ResponderEliminarQue lindoooo intake, te esta llego re bien, espero que sigas así, y suerte con la dieta nueva :D
ResponderEliminarme encanta tu plan de dias! espero que lo logrees esta super bueno!!! te sigo
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