'. Seguidores *-*

30.3.11

Día 16, bien, por ahora.-


Hoy comí un poco mas, pero entiendanme, fue muy difícil resistirme a las tentaciones, casi caigo como 5 veces, pero no caí... la mayoría de las calorías "extras" (ya que según mi dieta, no deberían ser mas de 120 calorías por día) son por mentitas, tick tac y bigtime, me los tenía que meter a la boca cada 5 minutos para no comer, y como igual tienen calorías (muy pocas) sumaron. También comí una fruta, que lo encontré mas razonable que comerme el helado del refrigerador :/ En fin, no fue un mal intake (en mi opinión) aquí se los dejo :

INTAKE : 208 calorías

Besos 

29.3.11

Día 15, Someday... .-


Someday, i'll be perfect ...

INTAKE : 108 calorías

Besos ♥

28.3.11

Día 14, 1° día de mi dieta .-


Peso inicial semana : 52 kilos.

No me pondré una meta porque me haré ilusiones y me deprimiré si no la logro :(

INTAKE : 102 calorías

Besos 

27.3.11

Día 13, impaciente :D .-


Espero que sea mañana para comenzar mi dieta, Requiem, que gane la mejor ;D (amo esa foto de Marilyn, ella es mi mayor inspiración *_*)

INTAKE : 486 calorías

Besos ♥

P.D : Valery, me alegra mucho que hayas vuelto, (como te comente en tu blog) tienes todo mi apoyo en cualquier decisión que tomes (a no ser que sea suicidarte ._.)

26.3.11

Día 12, Again .-


Mi nueva Dieta:

Lunes a Viernes :
Alimentos permitidos : Lechuga, Manzanas, Café, Leche descremada (1 vez al día), 
                                  Gelatina light, Agua, Jugos y Bebidas zero
Sábados y Domingos : 
Alimentos permitidos : Todos los anteriores, Almuerzo (la que me den en mi casa)

Mínimo 1/2 hora de ejercicio y 1 Litro de agua al día.

INTAKE : 169 Calorías

Besos ♥

25.3.11

Día 12, Atracón.-


Tuve un atracón hoy, simplemente me comí todo lo que vi... pero da igual, total, ya pasó, tengo que preocuparme por que no vuelva a pasar mañana ...
Desde hoy solo pondré el total de calorías del día, se me hará mucho mas fácil, además que prefiero ir sumando así antes de acordarme exactamente todo lo que comí en el día (este plan es mejor, por ejemplo cuando tenga un atracón) no se si me explique bien, pero en este momento estoy cansada y con sueño, no quiero revisar y corregir la entrada...

INTAKE : + 1000 calorías

Besos ♥

24.3.11

Día 11, I just want to be beautiful.-



I just want to be thin, beautiful and special ...
But I have to fight to get it 


INTAKE : 


D: Café cortado : 30 calorías
     Manzana : 67 calorías
     Gelatina light : 7 calorías
A: Gelatina light : 7 calorías
M: 1/2 plato de uvas : 50 calorías
C: Durazno : 45 calorías
     Café : 1 caloría


TOTAL : 207 calorías


Besos ♥

23.3.11

Día 10, y los atracones no paran.-


Ayer tuve un atracón terrible, tanto, que después me dolía el estómago de tanto comer, pero en fin, no subí nada, sigo en 52, no se por que nunca subo con esos atracones :S
Respecto a S, creo que sabe que estoy enojada con ella, por que me pregunta si me pasa algo, o si estoy enojada, ya que no hablo con ella y la evito. Mas encima ayer me dijo : "Sabes ? aunque tengamos altos y bajos, eres mi mejor amiga y te quiero mucho" Esa frase hizo que me enojara aún mas, ¿como puede ser tan cínica? no la soporto, y eso me lo dice por que, como todos en mi curso la odian por cínica, no tiene con quien mas ir y va conmigo y con mi mejor amiga, pero se va a terminar quedando totalmente sola, por que a mi, ya me perdió ...

INATAKE : 

D: Café cortado : 30 calorías
     Manzana : 67 calorías
A: Uvas : 101 calorías
     1 Pedacito de pan : 100 calorías
M: Gelatina light : 7 calorías
      Café : 1 Caloría
C: Gelatina light : 7 calorías
     Café : 1 caloría

TOTAL : 315 calorías

Besos ♥

21.3.11

Día 9, Yo creí que eras mi amiga .-


Yo creí que eras mi amiga, pero no eres mas que una perra estúpida que habla mierdas de mi a mis espaldas, ¿pero sabes que? NADIE TE QUIERE eres una cínica, no tienes amigas, por que ellas mismas me contaron las mierdas que decías de mi, yo siempre te defendí, yo siempre estuve ahí, pero ya no mas, ya no seré esa estúpida que se deja criticar, la próxima vez, seré yo la perra contigo, POR QUE TE LO MERECES 

Con mucha rabia y rencor, de Simple Princess para una de mis "mejores amigas" S, ERES UNA PERRA!

Para aclararles todo a ustedes : S era una de mis mejores amigas, ERA ya que se puso a hablar mierdas de mi, no puede pasar 5 minutos sin criticarme, y mas encima luego me critica con el resto ? No, no me dejaré pasar por encima de nuevo, menos por una obesa (come como un cerdo y pesa muchos kilos mas que su estatura), marimacho y estúpida como ella. El otro día me dijo que le daban asco mis piernas por que decía que eran flaquisimas, yo solo me reí y le dije que eran normales, pero luego se puso a hablar a mis espaldas con una amiga mia y le dijo : Esa es una anorexica de mierda, me da asco verla por ahí toda esqueletica.
Cuando supe eso, fue la gota que rebalsó el vaso, desde ahora esa maldita perra ESTA MUERTA PARA MI ...

INTAKE : 

D: Café cortado : 1 caloría
     Manzana : 67 calorías
A: 1/2 papa : 37 calorías
     Jugo light : 4 calorías
     1 galleta : 50 calorías
M: 1 pedazo pequeño de pan : 50 calorías
C: Gelatina light : 7 calorías
     Café : 1 caloría

TOTAL : 246 calorías

Besos ♥

20.3.11

Día 8, pasándola estupendo .-


Hoy la pasé muy bien con mis amigas, que me llamaron para ir a una marcha en contra de Obama en Chile y en contra de la energía nuclear, nos sacamos 1000 fotos y la pasamos muy bien, aunque hallamos comido galletas, pero no me pasé de las 500 ;D 
P.D. Encontré una tabla nutricional en un libro de biología de mi mamá, así que ahora tendré bien las calorías que pongo :P

INTAKE : 

D: Café : 1 caloría
     Gelatina light : 7 calorías
     1/2 plato de cereal fitness : 50 calorías
A: Mucho salpicón : 200 calorías
M: Café : 1 caloría
C: Galletas : 170 calorías
     Coca-Cola zero : 0 calorías

TOTAL : 429 calorías

Besos ♥

19.3.11

Día 7, Again.-


El viernes hubiera estado todo bien, pero iba a salir a una fiesta en la noche y pasé a buscar a una amiga, cuando su Mamá nos llamó a tomar once. Yo me estaba sirviendo un vaso de jugo y llegó mi amiga y me dijo ¿No vas a comer pan? y yo e dije que no como pan, no me da hambre y ella me dijo que no, que comiera, hasta que de repente estaba allí, con un pan en la boca y dando por perdido el día (ya que había comido como 400 calorías antes de eso) y mas encima en la fiesta piqué un poco de papas fritas, claro que no todas por que una amiga mia (que está algo pasada de peso) se metía la comida a la boca como si estuviera desesperada por comer, lo que fue bueno, por que no quedo comida para que yo me la comiera :)
Llegué a mi casa como a las 2:00 a.m. y un plato de cereal con leche, no debí haberlo hecho, pero ya lo hice así que ¿que importa? si total, hoy comí menos y mañana también comeré menos C:

INTAKE :

D: Café : 1 caloría
    Gelatina light : 7 calorías
A: Arroz con carne : 332 calorías
     Gelatina light : 7 calorías
M: Gelatina light : 7 calorías
     Café : 1 caloría  
C: Café : 1 caloría

TOTAL : 356 calorías 

Besos ♥

17.3.11

Día 6, Again.-


Yesterday I fell, but today I woke up with force

INTAKE :

D: Manzana : 14 calorías
A: Milanesa : 150 calorías
     1 galleta de chocolate : 50 calorías
M: Durazno : 45 calorías
     Vaso de coca-cola : 88 calorías
C: Café : 1 calorías

TOTAL : 348 calorías

Besos ♥

15.3.11

Día 5 y un kilo menos .-


Perdí 1 kilo, y como al llegar a los 52 kilos iba a comprarme una mascara de pestañas nueva, juntaré dinero :)
Hoy casi caigo frente a un plato de cereal, pero fui fuerte y resistí, espero que pueda resistirme el resto de los días que me quedan y que pueda llegar a los 48 kilos :)

INTAKE :

D: Café cortado : 30 calorías
     Manzana : 14 calorías
     Café : 5 calorías
A:  2 Galletas de chocolate con crema : 100 calorías
     1/2 plato de salpicón : 105 calorías
M: 1 Durazno : 45 calorías
     1 yogurth light : 74 calorías
     Café descafeinado : 1 caloría
C: Durazno : 45 calorías
     Café descafeinado : 1 caloría

TOTAL : 420 calorías

Besos ♥

14.3.11

Día 4, Dudas y complejos.-


Como odio a mis compañeros de curso... (encontrarán el problema demasiado infantil) lo que pasó fue que hay un niño en mi curso que es nuevo y me encontró linda (WTF? linda yo?) pero el no me gusta, no lo conozco y ni siquiera es lindo... unas amigas supieron y me dijeron, pero a mi me dio lo mismo y seguí con mi vida normal, hasta que el amigo de el, publicó por toda la sala de clases que el me quería, entonces todos empezaron a molestarme con el, y no me molestaba, me daba lo mismo, pero después se pasaron de la raya y me hartaron (claro, no dije nada, ya que si una dice algo es peor) ¿Que se tienen que meter ellos en mi vida y en mis gustos? lo peor de todo es que después sentía que se burlaban de mi a mis espaldas (por que soy una estúpida, fea y obesa) no se si soy paranoica o no, pero no los quiero ni ver, me enojé con mas de la mitad de ellos (claro que con mis amigas no, aunque también me molestaban) 

Me inscribí a una carrera, y mi meta es bajar 3 kilos en 15 días (aproximadamente 1 kilo cada 5 días) y si cumplo mi meta, me compraré una chaqueta nueva que vi el otro día en una tienda, ojalas se me vea linda con 3 kilos menos *-*

INTAKE :

D: Café cortado : 30 calorías
A: Ensalada de lechuga : 12 calorías
     Huevo duro : 77 calorías
     Manzana : 14 calorías
M: Café : 1 caloría
C: Café : 1 caloría

TOTAL : 135 calorías

Besos ♥

13.3.11

Día 3, muy aburrido .-


Odio los domingos, no hay nada que hacer y nada que ver, solo me aburro y pienso estupideces (mas de las que pienso normalmente)...
En respuesta a muchas que me preguntaron que café tomo, es un Nescafé que compran en mi casa, aveces compran el normal, pero ahora hay "decaf" y en su información nutricional dice que tiene 1 caloría, y lo endulzo con gotitas que son 0 calorías :)

INTAKE :

D: Café : 1 caloría
     Durazno : 45 calorías
A: Pescado frito : 220 calorías
     Durazno : 45 calorías
M: Uva : 90 calorías
C: Durazno : 45 calorías

TOTAL : 446 calorías

Besos ♥

12.3.11

2 día fallido.-


Ayer comí mas de 500 calorías porque fue una amiga a mi casa y comimos, no se exactamente cuantas calorías comí, pero se que fueron mas de 500, así que hoy repetí el día y me fue mejor

INTAKE :


D: Café : 1 caloría
    Durazno: 45 calorías
A: Paella : 250 calorías
    Durazno : 45 calorías
M: Café : 1 caloría
C: Melón : 20 calorías


TOTAL: 362 calorías


Besos ♥

10.3.11

60 días .-


Desde hoy empiezo una especie de "carrera" que pondré al lado del blog (la haré sola, aunque si a alguna le gustó la idea la puede hacer también). Tengo que comer menos de 500 calorías por 60 días, pero si me paso, repetiré el día, aunque se pueden hacer excepciones (solo si sigo una dieta que me haga comer mas de 500 calorías) espero así llegar a los 48 kilos, ya que en septiembre tendré que bailar pascuense, y el traje es una falda con un sostén de plumas, y no quiero que la gente vea mi asquerosa grasa.

Intake:

D: Café cortado : 30 calorías
     1 plato de "Natur": 114 calorías
A: 1 huevo duro : 77 calorías
     1/2 plato de uvas : 40 calorías
M: Sandía : 40 calorías
C: 2 rebanadas de jamón : 60 calorías
     Lechuga : 14 calorías

TOTAL : 375 calorías

Besos ♥

8.3.11

53 again !


Como dice el titulo, bajé esos 3 putos kilos que subí en verano, y ahora estoy en 53 :) no hallo la hora de que se vallan los 5 kilos sobrantes y ser perfecta *-*

Intake :


D: Café cortado : 30 calorías
A: Agua :  0 calorías
M: Café : 1 caloría
     4 galletas de soda : 84 calorías
C: 2 bigtime : 6 calorías


TOTAL : 120 calorías


Besos ♥

7.3.11

I wanna be perfect.-



just looking for perfection, why do people not understand?


Intake:


D: Café con leche: 75 calorías
A: Cereal fitness con yogurt de plátano: 223 calorías
M: 1/2 pan con jamón: 150 calorías
C: 1 trocito de chocolate: 80 calorías


TOTAL: 528 calorías



5.3.11

Cansada.-


Cansada de comer,
Cansada de pensar,
Cansada de estar gorda,
Cansada de ser fea,
Cansada de estar triste,
Cansada de ser una estúpida,
Cansada de escuchar estupideces,
Cansada de los falsos amigos,
Cansada de estar sola,
Cansada de vivir,
Cansada de todo.


Intake de hoy (tocaban 400 calorías) :

D: Ciruela : 48 calorías
    Café cortado : 20 calorías
    Durazno : 45 calorías
A: Humita : 120 calorías
    Vaso de jugo naranja-plátano : 30 calorías
    1/2 tomate : 12 calorías
    Durazno : 45 calorías
M: 1 galleta : 20 calorías
C: Manzana : 14 calorías

TOTAL : 399 calorías

Besos ♥

4.3.11

Diet, again.-


Como dice el titulo, empiezo de nuevo la dieta 2, 4, 6, 8, pero esta vez la haré bien, porque si se hace con ejercicios y un día de ayuno, se baja mucho mas, y eso espero ahora :)

En fin, hoy día empece con las 200, aquí esta el intake :

D: Café con leche: 60 calorías
A: Manzana: 14 calorías
     2 galletas: 50 calorías
M: Café cortado: 30 calorías
      Durazno: 45 calorías
C: Café descafeinado: 1 caloría

TOTAL: 200 calorías

Eso es todo ...

Besos ♥

3.3.11

Semi-ayuno al fin.-


Al fin hice un día de semi-ayuno :D como estaba en el colegio, me ofrecían esas cosas asquerosas (como papas fritas, chocolates y grasas que después estarán en sus estómagos) pero yo era fuerte y los rechazaba todos, así que en el colegio, ni un bocado entró por mis labios :) En la casa mi mamá me dijo que almorzara y le dije que me hice unos nuggets de pollo y ella me creyó, así que no me hizo problemas porque no cené (ella trabaja, así que nunca se enteró de que no comí) en fin, aquí el intake: 

D: Café cortado: 20 calorías
A: Agua: 0 calorías
M: Café descafeinado: 1 caloría
C: Coca-cola zero: 0 calorías

TOTAL: 21 calorías

Si no desayunara con mi mamá, ese café cortado no estaría allí :(

También hice 1/2 hora de yoga, por que antes lo hacía y comiendo como cerdo bajé 2 kilos en 2 semanas, imaginen como me irá si como, como lo hice hoy :)

Eso es todo por hoy...

Besos ♥

2.3.11

Entrada rápida.-


Hoy entré al colegio e iba a hacer semi-ayuno, pero no pude porque mi tía me dio un churrasco con uvas D: pero empezará mañana :)
Aquí el intake :

D: Café con leche (30 calorías)
A: Nada
M: Churrasco (510 calorías)
C: Uvas (90 calorías)

TOTAL : 630 calorías

28.2.11

Atracón.-


Estos 2 días han sido de pura comida, ni siquiera se que estoy comiendo, solo abro el refrigerador y me como lo que veo, no puedo parar, comer, comer y comer...

Y aún así, no me explico como la bascula marcó 54 Kilos (se que no era mi peso antes de irme a la playa, pero es mejor que 56)

Solo quiero que sea miércoles para volver a la escuela y empezar a ayunar, incluso tengo muy marcadas mis metas de este año :

- Sacar un promedio arriba de 6,5 (aquí en Chile las notas son de 1 a 7, así que 6,5 es alto)
- Cumplir mi meta de 48 kilos
- No dejar que la gente me vuelva a pasar por encima
- Dejar de actuar como una estúpida
- Cuidarme solo a mi

En fin, les mentiría si les pongo intake, por que (como dije arriba) no fui consciente de lo que comía 

Eso es todo...

Besos ♥

26.2.11

Abzurdah.-


Lo estoy leyendo online, es un muy buen libro, me identifico mucho en algunas partes, les dejo el link aquí para que ustedes también lo lean :)

Mi intake de hoy (tocaban 400 calorías) :

D: 1 ciruela : 48 calorías
    1 café cortado : 20 calorías
A: 1 hamburguesa con una minúscula porción de charquican : 213
     1 ciruela : 48 calorías
M: 1 ciruela : 48 calorías
C: 1 durazno : 45 calorías

TOTAL : 422 Calorías (me pasé mucho mas de lo esperado D: )

En fin, nada mas que contar, voy a leer un rato :)

Besos *-*

25.2.11

Buen día.-



Hoy día me desperté algo mareada, así que pensé por un momento en dejar la dieta y comer un poco mas (ya que hoy día me tocaban 200 calorías) pero al instante una voz dentro mio me dijo: "¿De verdad piensas dejar tu dieta de lado por un simple mareo?" y reaccioné, me dije: "No, seguiré mi dieta" y eso hice, me levante (sujetándome de un mueble) y fui a tomar agua y a bañarme...
En la tarde fui al bowling (que mencioné en la entrada anterior) y fui la peor :S pero aún así la pasé muy bien hasta que a todos se les ocurrió comer pizza, yo me rehúse y no tomé ni bebida (ya que era coca-cola normal y no me gusta mucho) claro, se molestaron un poco, pero se les pasó muy rapido :) luego de decirle NO a un pedazo de pizza me sentí muy fuerte y feliz, así que creo que ahora puedo decir NO a toda la comida que me pongan mis amigas encima :)
Me acabo de anotar en una carrera del 1 al 15 de marzo, estoy segura que en esta me irá mejor que en la ultima, ya que entrare al colegio el 2 de marzo y no debo almorzar en casa :D
Hoy tocaban 200 calorías, aquí va el intake : 


D: 1 ciruela : 48 calorías
    1 café cortado : 20 calorías
A: 1 plato de sopa : 150 calorías 
M: 1 bebida light : 0 calorías
C: 1 café descafeinado : 1 caloría


TOTAL : 219 calorías 


(me pasé mas de lo esperado, pero es que no esperaba que mi mamá me hiciera tomarme ese café cortado D:)


Mi plan para los siguientes días es este : 
-Sábado : 400 Calorías
-Domingo : 600 Calorías
-Lunes : 800 Calorías 
-Martes : Lo menos posible
-Miércoles : Semi Ayuno
-Jueves : Semi Ayuno
-Viernes : Semi Ayuno


Eso es todo...


Besos *-*

Inocentes .-



P: Mi Papá
M: Mi Mamá
Y: Yo


(Antes de almorzar, en la mesa con mi papá, mi mamá y mi hermana que no hablo nada)
M: ¿Que quieres, pollo con arroz o sopa de pollo?
Y: Sopa de pollo, gracias
M: ¿Y después te sirvo pollo?
Y: No, gracias, no tengo mucha hambre hoy
(Luego de comer)
P: ¿No vas a comer nada mas?
Y: No, no tengo mas hambre
P: Pero come algo más, una sopa no es un almuerzo, te va a dar anemia, incluso parece que ya la tienes
Y: No tengo anemia, solo no quiero comer  
M: Pero si no comes nada,  nunca tomas leche por las mañanas como lo hacías antes, no comes nada en la noche, ¡nunca comes nada!
Y: ¡Hay mamá, si como, y no tengo anemia!


Me asustó un poco esa conversación, porque pensé que iban a decir algo relacionado con anorexia, y no tenia idea de que iba a hacer, por suerte subí a mi pieza y al parecer nadie volvió a mencionar el tema, luego me dije - Mis padres son muy inocentes como para darse cuenta de esto, así que estoy a salvo, por ahora.


En fin, hoy tocaban 400 calorías, aquí va el Intake : 


D: 1 Ciruela : 48 Calorías
A: Sopa de pollo con fideos : 214 Calorías
M: 1 Helado de frambuesa : 88 Calorías
C:  1 Ciruela : 48 Calorías
TOTAL : 398 Calorías


Hoy también salí a comprar, esta vez un regalo para una amiga que celebrará su cumpleaños mañana en un bowling, espero que no tenga que comer allá, por que no sabré que decir, aunque se me ocurrirá algo mañana
Eso es todo
Besos *-*

23.2.11

Intake de hoy.-


Nada que contar, solo que quiero entrar a clases para no tener que hacer los estúpidos almuerzos y poder ayunar tranquila para bajar mi puta panza... en fin, el intake de hoy :


D: 1 lata de bebida : 120 Calorías
A: Pollo con Arroz : 350 Calorías
M: 2 Ciruelas : 96 Calorías 
C: 1 Ciruela : 48 Calorías


TOTAL : 614 Calorías


Hoy día me fue bien porque tenía que comer 600 calorías y solo me pasé por 14 calorías :D
Ademas fui a comprar las cosas para la escuela y camine como 3 horas.
Eso es todo
Besos *-*

22.2.11

3 putos kilos .-


De 53 a 56 en solo 3 semanas, ¿como pudo pasar esto?, sabia que había subido algo, pero no creía que fuera mas de 1 kilo, mas encima veo esos 3 putos kilos en mi estomago en estos momentos y me doy asco, ¿como fue posible que engordara así?, ¿por que mierda no me pude contener?, pero hoy empecé la dieta 2, 4, 6, 8 para bajar algo, aquí esta el intake de hoy:

D: Café : 5 Calorías
A: 1 plato de porotos : 300 Calorías
M: 1 plato de uvas : 70 Calorías
C: 1 plato de papas fritas: 350 Calorías
     1 plato de uvas: 70 Calorías
TOTAL : 795 Calorías

Eso es todo, Besos *-*

21.2.11

Volví al fin .-


Al fin llegue a mi casa, estaba harta de la playa, de que me vigilen para que coma y de no tener internet...
pero al fin estoy aquí en mi casa, y me pondré al día en todo lo que les a pasado a ustedes Princesas :)
Acabo de ver que me gané el tercer lugar en al carrera de la Princesa Violeta y le quiero agradecer mucho hacer esa carrera :) si hubiera tenido internet antes me hubiera unido a la carrera de ahora, pero me uno a la próxima :) Solo quiero que empiecen las clases para no tener que estar con mi sofocante familia encima mio :( y eso es lo único para contar :(
Besos, Cuidense mucho :)

30.1.11

Mi cumpleaños .-



Ayer fue mi cumpleaños y la pasé muy bien. El viernes salí con mis amigas a una discoteca y ayer la pasé con mi familia. No tuve tiempo de escribir porque el viernes me desperté algo tarde y tenia que pasar a buscar a unas amigas a las 2 de la tarde para irnos y volví a mi casa como a las 12 de la noche (benditas sean las vacaciones :D) y ayer salí a almorzar a un restaurante y luego tenia que ayudar a mi Mamá a ordenar la casa para la llegada del resto de mi familia, luego llegaron, cenamos y se fueron como a las 2:30 de la madrugada, así que no escribí.


En fin, las fiestas se fueron y es hora de volver a la normalidad (si es que a mi vida se le puede llamar "normal").


Aquí les dejo las calorías del día:


D: Café (5 cal.)
A: 1/2 tazón de sopa de espárragos (25 cal.)
     Paella (300 cal.)
M: Sandía (50 cal.)
C: Nada
TOTAL: 380 Cal.


Eso es todo, Besos *-*

27.1.11

Día libre .-


Hoy decidí tomarme un día libre de dietas, porque ayer termine la 2, 4, 6, 8 y como comí solamente 200 calorías, me sentía mareada y en la noche me desperté a tomar agua (el baño está al lado de mi habitación, pero la puerta estaba cerrada por dentro, así que fui por la habitación de mi mamá), pero me sentía demasiado mareada y me desmaye, y al caer me golpee en la cara con un mueble y me quedó una herida. El desmayo fue como de 2 segundos, pero cuando recupere la conciencia estaba tirada en el suelo y mi mamá me estaba tratando de levantar, luego me fui a mi habitación con su ayuda y me volví a caer, y mi mamá me llevó a mi cama y me llevo agua y llegaron mi hermana y mi abuela a ver que había pasado (por que me dijeron que sonó como cuando empezó el terremoto el 27/2/2010 acá en Chile) y me vieron con la cara un poco ensangrentada. Planeaba empezar la dieta de nuevo, pero luego pensé en que necesitaba calorías para no seguir mareada, así que decidí comer mucho hoy día y volver a comer menos mañana. Nunca antes me había desmayado, y tampoco creía que me desmayaría alguna vez, pero simplemente pasó, las cosas pasan. Ahora veo la costra horrible que quedo en mi mejilla y no hayo el momento en que desaparezca D:
En fin, hoy no pondré las calorías (porque es parte del día libre :D) así que volveré mañana :)
Besos *-*

26.1.11

Termine mi dieta .-


Al fin terminé el día mas difícil de la dieta: 200 calorías. Muchas veces me dieron ganas de ir a la cocina y comerme un buen sandwich o un yogurt con cereal... pero me resistí, porque pensé, enserio eres tan débil como para dejar todos tus esfuerzos y tus sueños de lado por un pedazo de pan ? No, no lo era, era mejor que eso.


En fin, aquí les dejo las calorías del día (200, como dije mas arriba :P) :


D: Nada 
A: Pollo con Tomate (130 cal.)
M: Durazno (40 cal.)
C: Café con Leche descremada (33 cal.)
TOTAL: 203 Cal.


Eso es todo, Besos *-*

25.1.11

-1 Kilo .-

Hoy me pesé, y los números ya no decían 54, decían 53 !!!! Me puse muy muy muy muy muy muy muy feliz, por que al menos iré con 1 kilo menos a la playa :D
Será mi cumpleaños y no sabia que pedir, ya que tengo de todo, así que pensé pedirle a mi Mamá un libro para que se me quite la ansiedad, pero ni pensar en pedirle un libro que trate de E.D. así que decidí pedirle Crepúsculo, porque vi la película y me gustó mucho, y me dijeron que el libro era mejor, así que tendré tendré un libro nuevo :D
Mi dieta a ido muy bien, hoy eran 400 calorías, y aquí están :

D: Melón (31 cal.)
A: Humita (160 cal.)
     Vaso de Coca-Cola (80 cal.)
     Melón (31 cal.)
M: Melón (31 cal.)
C: 1/2 pan de molde blanco con mayonesa light (75 cal.)
     Café (1 cal.)
TOTAL: 410 Cal.

Eso es todo princesas
Besos *-*

24.1.11

Bien .-


Me siento bien, no feliz, pero no mal, me siento bien porque e seguido mi dieta, y me siento mal porque en unos días me iré a la playa y todavía no llego a los 50 kilos (que era mi propósito antes de irme a la playa), mas encima allá comen demasiado, y estaré obligada a comer como ellos, ya que mi amiga con la que iré come como un cerdo y se enoja si no como al igual que ella, pero eso no me preocupa tanto, por que simplemente me las ingeniaré.
En fin, quería empezar a colocar aquí lo que como al día, para que ustedes vean lo cerda que soy y así poder comer menos... Aquí esta


D: Melón (31 cal.) 
     Café con leche (45 cal.)
A: Pollo con tomate (200 cal.)
     Frutillas (74 cal.)
M: Pan de molde blanco con jamón de pavo y mayonesa light (150 cal.)
     Melón (31 cal.)
C: 1/2 Pan de molde blanco con mayonesa light (75 cal.)
Total: 606 cal. 


No estuvo tan mal, pensando que hoy tenía que comer 600 calorías, así que voy bien con mi dieta :D
Besos *-*

22.1.11

Todo de nuevo.-

Me estaba llendo muy bien, solo comía 200 calorías al día o menos, hasta ayer, cuando comí 1000 calorías por una cena, pero hice 1 hora de ejercicio (fue lo mas que pude).
Hoy comí 1000 calorías también, pero ahora hice 2 horas de ejercicio.
Desde mañana empezaré de nuevo la dieta 2, 4, 6, 8 ya que la última vez que la hice no la pude terminar :/
Eso es todo, escribí por que no e escrito en días :P
Besos *-*

16.1.11

Cumpleaños Ana y Mia.-


Hola Princesas! hoy día, 16 de Enero, es el cumpleaños de Ana y Mia :D
Normalmente para esta fecha se hace lo siguiente:
-Ponerse una cinta roja en la mano izquierda si eres Ana, o una morada el la mano derecha si eres Mia
-Ponerse una prenda roja o morada, depende si eres Ana o Mia
-Comprar una golosina de tu preferencia y desecharla en honor a Ana y Mia
-Si se practica el Self-injury (cortarse) hacerse una A en la mano izquierda y una M en la derecha
-Ayuno, mucha agua y mucho ejercicio

Yo las podré hacer todas menos el ayuno, por que es domingo y hay almuerzo familiar :(
Otra cosa que yo haré sera escribir en un papel todas las cosas que quiero para este año, quemarlo, y tirar las cenizas por la ventana.

Eso es todo, que tengan un buen día
Besos *-*

14.1.11

Feliz y realizada.-

Uf... no se que hubiera hecho ayer si no tuviera el baño al lado de mi pieza...
Les explico: Ayer me tocaba comer 600 calorías, y me las termine a las 7 pm. así que fui a mi pieza y vi TV un rato, pero como a las 10:30 pm. llegó mi hermana con una pizza D: yo había dado el día por perdido, pero luego lo pensé mejor y no podía decepcionarme así, entonces le dije a mi mamá que quería comer en mi pieza, subí mi plato, y en la escalera le dí una mascada para no levantar sospechas, pero en cuanto llegue a mi pieza, me metí al baño y lo escupí en la taza del baño, hice eso con toda la pizza y dejé el plato en el velador. Luego llegó mi Mamá preguntándome como estaba la pizza y se llevó el plato. No se por que me sentí tan feliz y realizada, ¿por que me resistí a la tentación de una pizza, estando en mi boca? no lo se, pero me sentí muy fuerte, y espero hacerlo de nuevo.

13.1.11

Empecé mi dieta.-



Empecé de nuevo con la dieta 2, 4, 6, 8 (que como pueden ver es mi dieta favorita) pero es que la e terminado solo 1 vez, las demás veces no la e podido terminar por que vienen mis amigas o mi familia con cenas, y para no levantar sospechas, tengo que comer D: Pero en fin, la única vez que la termine bajé 2 kilos (hubiera bajado 3, pero es que no hice el día de ayuno D:), quede en 54 kilos, lo que peso ahora (si es que no subí de peso D:) Ayer empecé con las 800 calorías (yo la hago al revés por que no confió mucho en ir subiendo el consumo de calorías) y hoy son 600, y en estos momentos consumí 72 calorías en una leche.


En lo del ejercicio, no pude ir a andar en bicicleta ayer, porque en el parque ohiggins (donde voy a andar en bicicleta) había "tomatera" y no quería pasar por allí, porque la última vez hubo una pelea enorme donde se tiraron botellazos, se pegaron, y me daba miedo que volviera a pasar lo mismo, así que agarre a mi perrita y le dí 
un paseo de una hora.


Eso es lo único que tengo para contar
Besos *-*

11.1.11

Soy una mierda.-

Realmente soy una mierda... Ayer empezó la Carrera de la Princesa Violeta, y tenia dispuesto a no comer mas de 200 calorías, por que pensé que íbamos a comer nuggets de pollo, y yo solo pido dos, así que son 88 calorías, mas la bebida (que pensé que sería una bilz, que tiene 78 calorías por vaso, y termino siendo una crush de 102 calorías por vaso)
Pero se les ocurrió hacer churrascos de cerdo, que por cierto eran asquerosos, demasiado grasientos para mi, y la bebida, ya con eso calculo unas 600 calorías :(
Pero bueno, no iba TAAAAAAAAAAAAAAN mal, así que dije que podría hacer la dieta 2, 4, 6, 8, pero al revés (osea que ese día comía 800 calorías, y así) pero se les ocurrió hacer una cena, donde invitaron a muchas personas, y pasó algo que nunca pasa, ME LLAMARON A COMER A LA MESA, no lo podía creer, mas encima ya me había comido las 800 calorías que eran de ese día, y comí, y tome por perdido el día, tuve que comer, un pedazo de carne, con ensalada de papas, arroz y bebida (por suerte era light) comí como 1500 calorías, o no se, pero comí mas de 1000, eso es definitivo :(
En realidad no lo debería tomar como un atracón, porque a mi no me venció la tentación, estuve obligada a comer, pero aun así me castigaré sin T.V. por un día, y en el computador solo esta permitido ver paginas ana y mia, nada mas.
No me voy a pesar todavía, me voy a pesar todos los viernes, viendo mas o menos cuanto bajo, ojalas que no halla subido nada :(
Mas encima ni siquiera pude hacer ejercicios, por que me hicieron ordenar toda la casa a mi para los invitados :(
Pero en fin, hoy día va a ser solo de ana y mia, máximo 200 calorías, 1 hora de bicicleta, 1 hora caminata, 3 litros de agua, así será todos los días (algunos días voy a subir el máximo a 300) y voy a empezar a golpearme en la cabeza contra la pared para quitarme el hambre (ojalas se me quite así)
Bueno, eso es todo por hoy
Besos *-*

8.1.11

Nose que me pasa.-


Últimamente e tenido muchos problemas para seguir dietas, me propuse a hacer solo el almuerzo y nada mas (no lo haría, pero como estoy de vacaciones, estoy con mi familia y me obligan), pero lo hago un día y al otro no, por que me llevan a comer a mas partes, o por que mis amigas me hacen comer, etc.

Hoy día calculo que comí aproximadamente 650 calorías, pero de ahora en adelante, me voy a premiar con cada kilo bajado, y me voy a castigar por cada atracón.
El premio va a ser ropa, y el castigo, no televisión y no computador por un día (para mi es muy duro) Ojalas que así baje todo el peso que me sobra (6 kilos) y pueda ser feliz....

Aparte, andaré en bicicleta como 1 hora al día mas o menos, por que 1 hora en bicicleta quema como 400 calorías o algo así, y yo si que lo necesito...

Así que solo me queda sonreír, ya que mañana será un nuevo día...